Zurück zu dir
Grenzen, Anpassung und innere Führung
Manchmal merken wir erst spät,
dass wir uns selbst ein Stück weit verloren haben.
Nicht plötzlich.
Sondern in vielen kleinen Momenten.
In Ja’s, die eigentlich Nein waren.
In Entscheidungen, die nicht wirklich unsere waren.
In einem Funktionieren, das sich irgendwann normal anfühlt.
Diese Serie ist eine Einladung, wieder bei dir selbst anzukommen.
Teil 1 - Und ich sagte trotzdem "Ja"
Ich erzähle von einem Moment, in dem ich Ja gesagt habe, obwohl innerlich alles Nein war. Ein kleines Beispiel, das mir gezeigt hat, wie sehr ich mich selbst übergangen habe.
Reflexionsfrage:
Wo sagst du Ja, obwohl du Nein fühlst?
Teil 2 - Immer verfügbar
Hier geht es um das Muster dahinter und wie leicht man sich selbst dabei verliert, wenn man immer funktioniert.
Reflexionsfrage:
Wann hast du dich zuletzt selbst hinten angestellt?
Teil 3 - Ich dachte das sind Grenzen
Viele denken, Grenzen sind Regeln für andere.
Ich dachte das auch lange.
Bis ich verstanden habe:
Grenzen sind keine Handlung. Sie sind eine innere Haltung.
Reflexionsfrage:
Wo lebst du eher angepasst als echt?
Teil 4 - Warum Regeln ein Liebesbeweis sind
Coming soon
Teil 5 - Wie gehe ich mit Ablehung um
Coming soon