Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 6 Warum Selbstführung und das Setzen von Grenzen der Schlüssel zu wirksamer Führung sind und wie ein einziger Zweifel alles verändern kann. Letzte Woche hatte ich einen dieser Momente, die sich wie ein Rückschritt anfühlen. Beim Vorbereiten meines LinkedIn-Live-Gesprächs mit Rahel Schnegg kam dieser Gedanke: „Ich kann nichts.” Kennt […]
Ich kann Frauen stark machen Read More »
Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 5 Was ich vom Agile Forum mitnehme Vor kurzem saß ich samstags mit drei Frauen zusammen, die ich vorher nicht kannte, und habe mit dem Gefühl meinen Rechner heruntergefahren, dass genau solche Gespräche häufiger stattfinden sollten. Beim Agile Forum hatte ich die Gelegenheit, gemeinsam mit Megan (Smith) Johnston,
Frauen in Führung & Agile Leadership Read More »
Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 4 Pflichtgefühl vs. echte Zugehörigkeit In meinem letzten Beitrag (Link zum Blog) habe ich geschrieben, wie du dich zwischen Erwartungen und eigenen Wünschen wiederfindest und was passiert, wenn du den Erwartungen der anderen folgst. Im heutigen Blog geht es darum, wann Pflichtgefühl dazu führt, dass wir uns selbst
Pflichtgefühl vs. echte Zugehörigkeit – Warum du dich selbst nicht verlieren darfst Read More »
Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 3 Zwischen Erwartungen und eigenen Wünschen In meinem letzten Beitrag (Link zum Blog) habe ich geschrieben, wie du dich zwischen Erwartungen und eigenen Wünschen wiederfindest und was passiert, wenn du den Erwartungen der anderen folgst. Im heutigen Blog geht es darum, wie du merkst, dass dein Engagement, dein
Wenn Verantwortung zur Erschöpfung wird – wie du erkennst, was du wirklich willst Read More »
Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 2 Das hier ist meine Geschichte und ich erzähle sie in der Du-Form. In manchen Zeilen erkennst du dich sicher wieder, in anderen vielleicht nicht. Eins weiß ich jedoch sicher, dass sich viele Frauen jahrelang nach außen ausrichten, sei es in Beziehungen, im Job, im Alltag und dabei
Endlich gehöre ich dazu! Read More »
Auf Gipfeln und durch Täler – Ausgabe 1 Das hier ist meine Geschichte und ich erzähle sie in „Du-Form“, da du gerade in einer ähnlichen Situation steckst. Wenn du sie lieber hören willst, hier geht’s zum Video: https://youtu.be/VqsFEA5lPHA?si=8O2gQFpVVsQuzNzy Du bist voller Motivation. Du hast gerade eine Führungsposition übernommen oder bist schon länger Führungskraft und plötzlich
Wenn der Körper Stopp sagt Read More »
Der Jahreswechsel ist immer ein Moment, in dem ich innehalte. Ich schaue zurück, was war, und vor allem: was möchte ich wirklich für mich gestalten. Mein Kalender ist schon voller Termine, Meetings, Projekte und trotzdem weiß ich eines: Ohne Raum für mich selbst ist all das wenig wert. Deshalb habe ich mir für 2026 eine
2026 bewusst starten: Zeit für dich, Klarheit und echte Prioritäten Read More »
2025 war für mich ein Jahr voller Entscheidungen, Veränderungen und Wachstum; persönlich wie beruflich. Rückblickend merke ich: Die größten Schritte ins Unbekannte lehren uns am meisten. Mut zum Risiko: Mein Sprung ins Unbekannte Manchmal ist es Zeit einfach zu springen. Im Januar habe ich mich kündigen lassen, um vollzeit an meiner Selbstständigkeit zu arbeiten.
Mein Jahresrückblick 2025 – Mut, Sichtbarkeit und Klarheit Read More »
Zurück zu Fokus, Selbstbewusstsein und souveränem Handeln – ohne dich selbst zu verlieren. Du fühlst dich ausgelaugt, überfordert und stehst unter Dauerstrom. Termine, Entscheidungen, Meetings, Kunden, Teamführung… die Liste hört einfach nicht auf. Ich weiß, dass es schwer ist, in diesem Strudel noch Ruhe, Klarheit und Orientierung zu finden. Genau hier liegt deine Chance,
3 Schritte zu Klarheit, Energie und Präsenz für selbständige Frauen und Führungskräfte Read More »
Nur weil du etwas anders machst, heißt das nicht, dass es falsch ist. Du kennst das sicher auch: Jemand hinterfragt deinen Ansatz, deine Entscheidung oder deine Art, Dinge zu tun. Plötzlich spürst du den Druck, dich zu rechtfertigen. Daraufhin fängst du an zu erklären oder zu verteidigen. Vielleicht entschuldigst du dich sogar. Denn du möchtest
